根據我們數十年的經驗，我們得出一個結論：「所有的分手，都是能夠被挽回的。」感情不是非是即錯的題目，因此，只要循序漸進地做對事情，就能挽回一段感情。然而，在挽回的過程中卻有幾件事一定不能做。
◆ 低價值挽回：
低價值挽回包括「無條件地答應對方」、「買禮物刻意討好」、「不斷哭求對方」，當我們思考當初對方為什麼愛上自己，就會發現，他們愛上的決不是一個什麼事都服從的他的人，因為，愛情是構築在理解、欣賞之上，如果挽回時不斷做出破壞自己價值的行為，只會讓對方看不起自己。
◆ 受害者心理：
受害者心理常見的舉動通常有「公開發文指責」、「哭泣責罵」、「到處向親友責怪對方」。其實，受害者心理是分手後正常的情緒，可是儘管痛苦，如果我們把這種情緒，大聲宣洩給他人知道，無疑會讓對方承受巨大壓力，甚至最後可能會封鎖逃避。
◆ 暴露需求感：
需求感過高的常見問題有「過分關注對方訊息」、「過度猜測訊息意思」、「對方沒回覆就逼問」。不能暴露需求感的原因，是因為對方一旦知道你的意圖，就會開始防備，同時也會掌握主導權，而這卻是挽回感情的我們所不樂見。